tag:blogger.com,1999:blog-29377269.post115871908565634396..comments2023-10-08T05:40:45.707-03:00Comments on SublimeSucubuS: Igreja Adventista dos Vigilantes do Peso (ou O dia em que conheci VanOr e a mãe da Cora Ronai)Carrie, a Estranhahttp://www.blogger.com/profile/15555762388156718301noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158781918952892152006-09-20T16:51:00.000-03:002006-09-20T16:51:00.000-03:00Eu non shó apóio como também reitero ash palavrash...Eu non shó apóio como também reitero ash palavrash de Carrie. Shó Vigilantesh é o poder. Osh outrosh shon fenômenosh paranormais.Padre Quevedohttps://www.blogger.com/profile/15307200112126027216noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158779830008193832006-09-20T16:17:00.000-03:002006-09-20T16:17:00.000-03:00Sabia q esse post mexeria com os brios de todas as...Sabia q esse post mexeria com os brios de todas as mulheres! <BR/><BR/>Duda,<BR/><BR/>Vá enquanto são só 5 quilos. Justamente por serem só 5 a gente vai adiando, adiando...se livre deles de uma vez.<BR/><BR/>Ana V.,<BR/><BR/>Sim, irmã, vc está num nível acima de todas nós, assim como VanOr. Regorzijai-vos, pois são poucas as que entrarão num biquini PP. É mais fácil um camelo passar por um buraco de uma agulha do q ver uma gorda q fica bem de biquini.<BR/><BR/>Eu vou nessa da S. Clemente, mas pra saber onde tem uma reunião perto de vc basta acessar o site www.vigilantesdopeso.com.br. Nunca ouvi falar dessa q vc diz. Já fui em Copa e tb no Centro.<BR/><BR/>BjsCarrie, a Estranhahttps://www.blogger.com/profile/15555762388156718301noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158778923636501202006-09-20T16:02:00.000-03:002006-09-20T16:02:00.000-03:00Amiga irmã camarada, eu tb sou super pró VP. E, a-...Amiga irmã camarada, eu tb sou super pró VP. E, a-há, eu tenho o boletim azul! Mas preciso voltar lá correndo. A última reunião que freqüentei era em Botafogo tb, mas na Marquês de Olinda, perto da Praia. Era meio vazia, será que acabou?<BR/>E concordo inteiramente contigo, não existe dieta no mundo melhor do que a boa e velha reeducação alimentar dos Vigilantes.<BR/>Beijos.anna v.https://www.blogger.com/profile/08025397092420764301noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158777790581147892006-09-20T15:43:00.000-03:002006-09-20T15:43:00.000-03:00Cara eu quero MUITO ir no vigilante!!! já tinham m...Cara eu quero MUITO ir no vigilante!!! já tinham me dito coisas super boas! Preciso emagrecer 5 quilos o quanto antes!<BR/><BR/>beijãoLarahttps://www.blogger.com/profile/03214755457317795604noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158776748375522102006-09-20T15:25:00.000-03:002006-09-20T15:25:00.000-03:00:-))))):-)))))Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158775223163996832006-09-20T15:00:00.000-03:002006-09-20T15:00:00.000-03:00Ela me mostrou a dieta! Que isso! Muito medo daque...Ela me mostrou a dieta! Que isso! Muito medo daquela dieta! Cardápio de Auschwitz! Vamos lá aos pontos das bebidas:<BR/><BR/>Cerveja - 3 pontos a lata.<BR/><BR/>Cerveja light - 2 pontos<BR/><BR/>Champanhe - taça de 120 mal - 2 pontos.<BR/><BR/>Uísque, vodka, cachaça, licores - 180 ml: 3 pontos; 60 ml: 2 pontos.<BR/><BR/>Taça de vinho (qq tipo) - 120 ml: 2 pontos.<BR/><BR/>Venha irmã, Jussara! Venha!Carrie, a Estranhahttps://www.blogger.com/profile/15555762388156718301noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158766360179720442006-09-20T12:32:00.000-03:002006-09-20T12:32:00.000-03:00Adorei seu texto!!!!!Eu também gosto de cerveja (e...Adorei seu texto!!!!!<BR/>Eu também gosto de cerveja (e de uísque, de caipivodca, de cachaça da boa, de vinho, de conhaque...) e se vc me disser quantos pontos cada uma dessas bebidas vale e dependendo da quantidade que eu possa beber, vou correndo ao VsP AGORA!!!!<BR/><BR/>P.S. Faço dieta com o médico que a <B>VanOr</B> foi e odiou (A dieta, não o médico. Ou os dois. Não sei.)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158757460489979362006-09-20T10:04:00.000-03:002006-09-20T10:04:00.000-03:00Mas continuo sem entender: o objetivo primordial d...Mas continuo sem entender: o objetivo primordial do obeso é ver a balança diminuir. Condicionamento físico é legal, índice de gordura corporal é legal, mas são preocupações de gente magra. Quem sabe daqui uns 10 quilos eu veja sentido nisso. Por hora quero ver o ponteiro descendo. Nada de adquirir massa muscular. Tudo bem, eu sei q massa é importante pois qto mais massa, mais o organismo precisa de energia pra queimar e acelera o metabolismo. Mas, vamos por partes. Por hora, emagrecer, secar e enrijecer de leve.Carrie, a Estranhahttps://www.blogger.com/profile/15555762388156718301noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158757052730734752006-09-20T09:57:00.000-03:002006-09-20T09:57:00.000-03:00Valeu, Sister! Obrigada pelos esclarecimentos.(Daq...Valeu, Sister! Obrigada pelos esclarecimentos.<BR/><BR/>(Daquelas bem nojentas): noosssa, mas meu cabelo tava tão feio ontem! Vc ainda não o viu arrumado! Rsrsrs...<BR/>BjsCarrie, a Estranhahttps://www.blogger.com/profile/15555762388156718301noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158755926565251002006-09-20T09:38:00.000-03:002006-09-20T09:38:00.000-03:00eu hiem: onde lê-se "objeto de consumo", leia-se "...eu hiem: onde lê-se "objeto de consumo", leia-se "objeto de desejo". E lá no início da cagação de regra sobre queima calórica, eu quis dizer: "mas caminhar é mais eficiente que correr para queimar calorias oriundas da queima de gordura". Entre no site da polar pra fazer sua planilha de condicionamento: www.polar.fi (em personal trainer).VanOrhttps://www.blogger.com/profile/05804804982345808414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158755705510923252006-09-20T09:35:00.000-03:002006-09-20T09:35:00.000-03:00Carrie, eu adorei ter te conhecido e ter voltado à...Carrie, eu adorei ter te conhecido e ter voltado à luta em ambiente amigo! Não tive a chance de falar ontem, mas seu cabeleireiro é mesmo foda, adorei o rubro do seu cabelo. Aliás, te identifiquei rapidamente por causa disso, pois só hoje eu entrei aqui e vi suas fotos da viagem (lindas, por sinal).<BR/><BR/>Você me entendeu mal: correr é importante pra você melhorar seu condicionamento, mas caminhar é mais eficiente que correr para queimar calorias. Sua freqüência cardíaca máxima é 191 (220 - idade), então pra você queimar calorias oriundas da quebra da gordura, tem que fazer o coração bater, durante 40 minutos, entre 124 e 142 (65 e 75% da FCmáx). Entre 142 e 161 BPM, você estará mobilizando mais energia dos estoques de glicogênio muscular, e menos da queima dos estoques de gordura. <BR/><BR/>MAS NADA TE IMPEDE DE ALTERNAR CAMINHADAS PRA EMAGRECER E CORRIDAS PRA SE PREPARAR PRAQUELA MEDALHA DE 10 KM EM DEZEMBRO! Este, sim, é meu objeto de consumo do momento. Em dezembro, terei-a em torno do meu pescoço.<BR/><BR/><BR/>Obrigada pela força, irmã! Tenho fé nos VsP. Atingiremos nossos objetivos juntas, de mãos dadas, com muita fé e pipoca, morango e toda sorte de alimento zero ponto.<BR/><BR/>:)))VanOrhttps://www.blogger.com/profile/05804804982345808414noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158754010382086392006-09-20T09:06:00.000-03:002006-09-20T09:06:00.000-03:00Pois é Tereza. Nem acho o Nelson Motta assim nada ...Pois é Tereza. Nem acho o Nelson Motta assim nada demais. Mas fazer o q? Ele entrou no meu sonho. Assim como o Magal...Enfim, inconsciente! Vai entendê-lo...<BR/>BjsCarrie, a Estranhahttps://www.blogger.com/profile/15555762388156718301noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158751609847973312006-09-20T08:26:00.000-03:002006-09-20T08:26:00.000-03:00Carrie, como sempre, morri de rir do seu texto.For...Carrie, como sempre, morri de rir do seu texto.<BR/>Foram várias novidades: conhecer a Van, a mãe da Cora (sou apaixonada por senhorinhas, tenho vontade de sair beijando todas, principalmente depois que perdi a mais amada de todas: minha mãe...).<BR/>Parabéns pela perda dos quilos! A luta continha, amiga!<BR/>O que é esse sonho com Sidney Magal??? Estou rindo até agora. <BR/>O Nelson Motta é maravilhoso, em todos os sentidos.<BR/>beijinhoAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-29377269.post-1158747896677801292006-09-20T07:24:00.000-03:002006-09-20T07:24:00.000-03:00Sim, irmã! Venha para a luz! Blogueiras unidas con...Sim, irmã! Venha para a luz! Blogueiras unidas contra o peso! Vc mora do Rio? Se morar, vá na sede da São Clemente.<BR/><BR/>BjsCarrie, a Estranhahttps://www.blogger.com/profile/15555762388156718301noreply@blogger.com